在康复训练中，铁饼作为一种辅助工具，常被用来增强上肢的力量、肌肉耐力和协调性，如何科学、安全地利用铁饼进行训练，是每位康复师需深思的问题。
需根据患者的具体情况，如伤病恢复阶段、力量水平等，制定个性化的训练计划，在训练过程中，应强调正确的持饼姿势和投掷动作，避免因错误动作导致的二次伤害，为避免过度训练导致的肌肉疲劳或拉伤，需严格控制训练强度和频率，适时调整训练方案。
铁饼训练的趣味性不容忽视，通过设计如“定点投掷”、“接力投掷”等游戏化训练，不仅能提高患者的参与度，还能在轻松愉快的氛围中达到训练效果。
铁饼训练虽好，但需谨慎、科学地进行，才能真正发挥其作用，助力患者早日康复。
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