毛衣编织，如何利用康复训练中的精细动作提升手部灵活性？

在康复训练中，手部灵活性是许多患者需要重点提升的技能之一，而日常生活中的小活动，如编织毛衣，正是锻炼手部精细动作的绝佳方式。

问题： 如何在编织毛衣的过程中，既达到康复训练的效果，又避免因动作不当导致的二次伤害？

回答： 康复师在指导患者进行毛衣编织时，首先需确保其手部关节处于舒适、无痛的范围内，在编织过程中，可以安排一些简单的动作如握持针、移动毛线等，以逐步增加手部肌肉的灵活性和力量，强调正确的坐姿和手腕姿势，避免长时间保持同一姿势导致的手腕疲劳或损伤，鼓励患者使用不同颜色和材质的毛线，以增加手部触觉的刺激，促进神经系统的恢复，通过这样的训练，不仅能让患者在享受编织乐趣的同时，还能有效提升手部灵活性，加速康复进程。