赌场诱惑下的康复之路，如何保持心理韧性？

在医院的康复过程中，我们常遇到因赌博成瘾而陷入困境的患者，他们不仅在物质上损失惨重，更在心理上饱受煎熬，难以自拔，如何在这充满诱惑的“赌场”中保持心理韧性，成为康复师面临的一大挑战。

我们需要帮助患者认识到赌博的本质——一种高风险、高刺激的负性行为，通过教育，让他们明白这种行为对个人、家庭和社会的危害，建立健康的心理防御机制至关重要，鼓励患者参与有益身心的活动，如运动、阅读、社交等，以转移注意力，减少对赌博的渴望，引导患者学会情绪管理，通过冥想、深呼吸等方式调节情绪波动，避免因情绪失控而陷入赌博的泥潭。

建立支持系统也是关键，鼓励患者与家人、朋友保持沟通，寻求他们的理解和支持，提供专业的心理咨询和辅导，帮助患者逐步建立自信，重拾生活的希望和目标。

在“赌场”的诱惑下，保持心理韧性是康复的关键，通过教育、健康的生活方式、情绪管理和支持系统的建立，我们可以帮助患者走出阴霾，重获新生。