在康复治疗中，我们常常寻找那些既美味又具有辅助治疗效果的食材，我要揭秘一个你可能意想不到的“康复小能手”——芝麻酱。
你知道吗？芝麻酱不仅富含钙质和蛋白质，还含有丰富的维生素E和B族维生素，对骨骼健康和神经系统恢复大有裨益，对于关节康复的患者，适量食用芝麻酱能润滑关节，减轻炎症，促进关节灵活性的恢复，其高纤维特性有助于改善肠道健康，促进消化吸收，为身体提供更多能量。
在康复饮食中巧妙融入芝麻酱，如制作成低脂沙拉酱或作为调味品加入到汤品中，不仅能增添食物的风味，还能在不经意间为康复之路添上一抹助力，但请注意，适量食用是关键，以免摄入过多热量影响整体饮食平衡。
芝麻酱虽小，却能在康复的旅途中发挥大作用，让我们在享受美味的同时，也关注它的健康价值吧！
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