在康复过程中，细节往往决定着成效的优劣，门把手作为日常生活中的常见元素，其使用方式却常被忽视，正确的门把手“握”法不仅能减少手部受伤的风险，还能促进手部功能的恢复与强化。
使用门把手时，应保持手腕处于中立位，避免过度弯曲或扭曲，这样能减少手部关节的压力，预防因长期不正确的使用而导致的关节炎或肌肉劳损，握门把手时，尽量用指腹而非整个手掌施力，这能更好地锻炼手指的灵活性和力量，开门时，可尝试单手操作或使用辅助工具（如长杆），以增强手部肌肉的协调性和平衡感。
门把手虽小，但其使用方式却关乎着康复的大局，通过科学、合理的“握”法，我们不仅能安全地完成日常活动，还能在无形中促进身体的康复与健康。
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门把手‘握’法，安全有效助力康复训练。
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