青光眼是一种因眼压升高导致视神经受损和视野缺损的眼病，除了常规的医学治疗，康复训练在青光眼管理中也扮演着重要角色。
定期的眼部按摩和热敷可以缓解眼部疲劳，促进血液循环，有助于降低眼压，但需注意，按摩力度要适中，避免对眼球施加过大压力。
视觉训练如远近交替注视、色彩识别等，可以锻炼眼部肌肉的灵活性和视野的广度，减缓视野损失，这些训练应遵循医生的指导，从简单的开始，逐渐增加难度。
保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适度运动等，对青光眼患者同样重要，这些习惯有助于整体健康，间接减少眼病风险。
青光眼患者在进行康复训练时，应始终在专业康复师或眼科医生的指导下进行，确保训练的安全性和有效性，通过综合的康复措施，青光眼患者可以更好地保护视神经，提高生活质量。
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青光眼患者可通过定期视野训练、眼部按摩及低强度激光治疗等康复手段，有效保护视神经功能。
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