夏季康复训练，高温下如何保障患者的安全与效果？

在炎炎夏日，医院康复科面临着独特的挑战，高温不仅影响患者的舒适度，还可能对康复训练的进行和效果产生不利影响，如何在夏季有效开展康复训练，确保患者安全与康复效果呢？

要关注患者的体感温度，夏季高温时，应选择在有空调或风扇的室内进行训练，保持室内温度在24-26摄氏度之间，湿度在50%左右，以减少患者因高温引起的身体不适，训练前应给予患者适量的水补充，避免因脱水导致的身体机能下降。

要调整训练强度和内容，夏季人体容易疲劳，应适当减少训练强度和时长，避免高强度的重复性动作导致肌肉拉伤或关节损伤，可以增加一些轻松的伸展运动和有氧运动，如瑜伽、太极等，以促进血液循环和放松身心。

要密切关注患者的身体反应，在训练过程中，应时刻注意患者的面色、呼吸、出汗等变化，一旦发现异常应立即停止训练并采取相应措施，对于有特殊疾病的患者（如心脏病、高血压等），应制定个性化的康复计划并密切监测其身体状况。

通过以上措施，我们可以在夏季为患者提供一个安全、舒适、有效的康复环境，帮助他们更好地恢复健康。