在当下,雾霾已成为我们生活中时常遭遇的困扰,尤其是对于医院康复科的患者来说,雾霾天气对康复进程的影响不容小觑。
雾霾,主要是由空气中的大量细微颗粒物组成,这些颗粒物极易被人体吸入,对于正在康复的患者,呼吸道首当其冲受到影响,原本就较为脆弱的呼吸道黏膜,在雾霾的刺激下,更容易引发炎症,像一些患有慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病的康复患者,雾霾天可能会导致病情复发或加重,咳嗽、气喘等症状会明显加剧,这无疑会打乱康复计划,延长康复时间。
雾霾中的有害物质还会影响心血管系统,康复患者的身体机能尚未完全恢复,心脏和血管相对较为敏感,雾霾中的颗粒物进入血液后,可能会导致血管内皮功能紊乱,增加血液黏稠度,进而影响心脏的正常供血,这对于那些正在进行心脏康复或因其他疾病导致心血管功能受损的患者来说,可能会引发心慌、胸闷等不适,甚至增加心血管疾病发作的风险。
雾霾天的低能见度也会对患者的心理产生一定影响,长期处于室内,活动范围受限,患者容易产生焦虑、抑郁等不良情绪,而心理状态对于康复的作用至关重要,消极的情绪会影响患者的康复积极性和配合度,不利于身体的恢复。
面对雾霾对康复的诸多不利影响,康复师建议患者在雾霾天尽量减少外出,如果必须外出,一定要佩戴专业的防雾霾口罩,做好呼吸道的防护,回到家中,应及时更换衣物,清洗面部和鼻腔,减少颗粒物的残留。
在室内,要保持空气流通,可以使用空气净化器,过滤空气中的有害颗粒物,改善室内空气质量,鼓励患者进行一些适合室内的康复活动,如简单的肢体伸展运动、深呼吸练习等,以维持身体的机能。
对于患者家属来说,要密切关注患者在雾霾天的身体状况和情绪变化,多与患者沟通交流,给予心理上的支持和鼓励,帮助他们树立战胜疾病的信心。
在雾霾天这个特殊时期,医院康复师、患者及其家属都要高度重视,共同采取有效的措施,尽量降低雾霾对康复的不利影响,让患者能够在相对健康的环境中顺利康复。
添加新评论