花生油与康复，日常烹饪中的隐形健康助手？
在康复过程中，我们常强调均衡饮食与营养摄入的重要性，一个常被忽视的厨房秘密武器——花生油，其实在康复中扮演着不可小觑的角色。花生油富含不饱和脂肪酸，特别是单不饱和脂肪酸，有助于降低“坏”胆固醇（LDL）水平，维护心血管健康，对于康复中的患者...
在康复过程中，我们常强调均衡饮食与营养摄入的重要性，一个常被忽视的厨房秘密武器——花生油，其实在康复中扮演着不可小觑的角色。花生油富含不饱和脂肪酸，特别是单不饱和脂肪酸，有助于降低“坏”胆固醇（LDL）水平，维护心血管健康，对于康复中的患者...