和尚的康复之路，如何在禅修中寻找身体与心灵的平衡？
在繁忙的都市生活中，许多“和尚”也面临着因久坐、缺乏运动而导致的身体不适和心理健康问题，作为医院的康复师，我常思考如何将传统的禅修理念融入现代康复治疗中，帮助这些追求内心平静的修行者实现身心的和谐统一。问题提出： 如何在保持禅修冥想的同时，...
在繁忙的都市生活中，许多“和尚”也面临着因久坐、缺乏运动而导致的身体不适和心理健康问题，作为医院的康复师，我常思考如何将传统的禅修理念融入现代康复治疗中，帮助这些追求内心平静的修行者实现身心的和谐统一。问题提出： 如何在保持禅修冥想的同时，...