程序员的职业病，如何利用康复知识提升编程健康？
在数字时代，程序员作为技术创新的驱动力，常常长时间坐在电脑前，面对着键盘和屏幕，这种高强度的“人机交互”模式，虽然为人类社会带来了巨大的技术进步，但也为他们的身体健康埋下了隐患，长时间保持同一姿势、重复性操作以及视觉疲劳等问题，成为了程序员...
在数字时代，程序员作为技术创新的驱动力，常常长时间坐在电脑前，面对着键盘和屏幕，这种高强度的“人机交互”模式，虽然为人类社会带来了巨大的技术进步，但也为他们的身体健康埋下了隐患，长时间保持同一姿势、重复性操作以及视觉疲劳等问题，成为了程序员...