篮球场，康复训练的活力场域
在医院康复师的眼中，篮球场可不只是一个供人挥洒汗水、享受运动乐趣的地方，它更是一个充满无限可能的康复训练“宝藏地”。篮球运动涵盖了跑、跳、投、传、接等多种动作，这些丰富多样的动作对于康复训练有着独特的价值，对于腿部受伤正在康复的患者来说，在...
篮球场
篮球场篮筐下，如何有效预防运动伤害？
在篮球场上，篮筐下是得分与对抗的“热点区域”，也是运动伤害的高发地带，作为医院的康复师，我深知这一区域对于篮球运动员的重要性，同时也了解该区域常见的运动伤害包括扭伤、拉伤和骨折等。为了有效预防这些伤害，首先应强调正确的运动技巧和姿势，跳跃投...