导游职业病，如何通过康复训练预防与缓解？
在快节奏的旅游行业中，导游们常常面临高强度的工作压力和长时间站立、行走的挑战，这使他们成为“职业病”的高发群体，肌肉骨骼疼痛、腰椎间盘突出、膝关节磨损等问题尤为突出，如何通过康复训练来预防和缓解这些“导游病”呢？日常拉伸不可少，在每次带团前...
在快节奏的旅游行业中，导游们常常面临高强度的工作压力和长时间站立、行走的挑战，这使他们成为“职业病”的高发群体，肌肉骨骼疼痛、腰椎间盘突出、膝关节磨损等问题尤为突出，如何通过康复训练来预防和缓解这些“导游病”呢？日常拉伸不可少，在每次带团前...