瑜伽在康复治疗中的角色,如何通过呼吸与体式促进患者身心恢复?
在医院的康复治疗过程中,瑜伽作为一种古老而有效的身心练习方式,正逐渐被纳入综合康复计划中,它不仅能帮助患者增强肌肉力量、提高柔韧性,还能通过特定的呼吸法和冥想技巧,有效缓解焦虑、抑郁等心理问题,促进整体康复进程。问题提出:在康复治疗中,如何...
在医院的康复治疗过程中,瑜伽作为一种古老而有效的身心练习方式,正逐渐被纳入综合康复计划中,它不仅能帮助患者增强肌肉力量、提高柔韧性,还能通过特定的呼吸法和冥想技巧,有效缓解焦虑、抑郁等心理问题,促进整体康复进程。问题提出:在康复治疗中,如何...